Forbrukerrådets solkremtest 2026
16. juni, 2026
I Forbrukerrådets test av 33 solkremer fant vi mange gode kjøp, også blant de rimeligere produktene. Samtidig avslører testen solkremer som ikke holder solfaktoren de lover, og produkter som inneholder mistenkte hormonforstyrrende stoffer.
– Solkrem er vesentlig for å beskytte huden når du skal være i sola. Årets test viser at det finnes mange gode alternativer på markedet, men det er fortsatt bekymringsfullt at enkelte produkter ikke holder den faktorbeskyttelsen de lover eller inneholder stoffer vi mener det er grunn til å være varsomme med, sier forbrukerdirektør Mette Fossum.

For å gjøre valget av solkrem enklere har Forbrukerrådet testet et bredt utvalg produkter merket med faktor 30, 50 og 50+ til både kropp og ansikt.
Årets test gir forbrukeren mulighet til å sammenligne solkremer innenfor et bredt spekter av kvaliteter. Forbrukerrådet har undersøkt om produktene holder solbeskyttelsen de lover, om de inneholder uønskede kjemikalier, hvor brukervennlige de er, og hvordan emballasjen gjør det med tanke på svinn og gjenvinnbarhet.
For å finne solkremen som passer for deg, ta en titt på hele Forbrukerrådets solkremtest:
Dyrt er ikke nødvendigvis best
Spesielt blant produktene som er ment å brukes på hele kroppen, har Forbrukerrådet funnet flere rimelige og gode alternativer som er å få kjøpt på vanlig dagligvarebutikk.
Solkremen som får aller høyest skår er Derma Sun Lotion, som kan kjøpes i dagligvarebutikk. I tillegg til at den holder lovet solfaktor og er fri for uønskede kjemikalier, etterlater den ikke belegg på huden, er enkel å påføre, og har lite svinn. Prislapp? 149 kroner for en flaske på 200 ml.
Blant de som gjør det best, finner du kremer i ulike prisklasser fra merker som Eucerin, Værbitt, Riemann P24, Avivir, Rudolph Care og Änglamark.
Forbrukerrådet anbefaler på generelt grunnlag å se etter produkter som er svanemerket. De stiller strenge krav til produktinnholdet og krever at produsentene tester og dokumenterer at solfaktoren er riktig. Flere av de som gjør det bra på testen er også anbefalt av merkeordningen Asthma Allergy Nordic.
Fire produkter feilet på faktortesten
Solkremer som ikke leverer den beskyttelsen de lover får et betydelig trekk i testens totalskår. Produktene gir fortsatt bedre beskyttelse enn å ikke bruke solkrem, men i denne testen oppnådde de ikke den oppgitte solfaktoren
– At solfaktoren stemmer, er den viktigste egenskapen ved en solkrem. Derfor ser vi alvorlig på at flere produkter i testen oppnådde en betydelig lavere faktor enn det som er oppgitt på emballasjen, sier forbrukerdirektør Mette Fossum.
Disse fire produktene oppnådde ikke lovet faktor da Forbrukerrådet testet dem:
– Biotherm Waterlover Hydrating Sun Milk SPF 50+ (Målt: 34,7)
– Vichy Capital Soleil Fløyelsmyk SPF 50+ (Målt: 22,7 i 2024)
– Biotherm Waterlover Face Sunscreen SPF 50+ (Målt 32,8)
– Nivea Sun UV Face Sensitive 50 (Målt: 33 i 2024)

Tre av disse hadde også feil faktor i fjorårets test. Ansiktssolkremen fra Biotherm er testet på nytt i år, og har feilet igjen. Biotherm Waterlover til kropp, som heller ikke holder den lovede solbeskyttelsen, er derimot testet for første gang i år.
Kremene fra Vichy og Nivea er ikke testet på nytt i år, men Forbrukerrådet har fått bekreftet fra produsentene at det ikke er gjort endringer på produktene, som fortsatt selges i norske butikker.
Har orientert Mattilsynet
Mette Fossum, direktør i Forbrukerrådet, mener det er problematisk at stikkprøver av solkremer slik de når norske forbrukere, feiler på faktortesting:
– Produsentene vil selvsagt kunne vise til egne tester der alt er tipp topp. Men når forbrukerne kan kjøpe solkremer som ikke holder den lovede faktoren når de testes med ISO-sertifiserte metoder, mener vi det er bekymringsverdig.
Hun forteller at Forbrukerrådet har kontaktet Mattilsynet og gjort dem oppmerksomme på funnene.
Ti solkremer med mistenkte hormonforstyrrende stoffer
Det har lenge vært kjent at en del stoffer som brukes i kosmetikk kan påvirke hormonbalansen hos mennesker og dyr. Disse kan etterlikne, øke eller hemme virkningen av kroppens naturlige hormoner.
I denne testen fant vi mistenkte hormonforstyrrende stoffer i ti produkter, der syv av disse var kjøpt på apotek. Et av dem var barnesolkremen Kids Sensitive Advanced fra Garnier Ambre Solaire.
Det vanligste problematiske stoffet i solkrem er UV-filteret Ethylhexyl Salicylate, som er mistenkt for å være hormonforstyrrende.

Forbrukerdirektøren presiserer at solkremene som inneholder dette stoffet ikke utgjør en helsefare i seg selv, men at Forbrukerrådet er bekymret for den totale eksponeringen vår for potensielt helseskadelige kjemikalier.
– Testen viser at det ikke er nødvendig å bruke disse stoffene for å lage en god solkrem. Produsentene bør se til de beste produktene i testen og fase ut stoffene vi mener det er grunn til å være bekymret for, sier forbrukerdirektør Mette Fossum.
Krevende marked å orientere seg i
Forbrukerrådets test viser store forskjeller mellom produktene på markedet. Selv om mange solkremer gjør det godt i testen, inneholder enkelte produkter stoffer som Forbrukerrådet mener det er grunn til å være varsom med.
– Forbrukeren kan ikke stå igjen med alt ansvar. Mange ønsker å velge produkter uten uønskede kjemikalier, men det kan være vanskelig å orientere seg i et marked med kompliserte ingredienslister og lite tilgjengelig informasjon. Det er offentlig ansvar å sørge for at produkter som selges i norske butikker er fri for uønskede kjemikalier, sier Fossum, og understreker:
– Reguleringen av problematiske kjemikalier går for sakte. Myndighetene må sørge for strengere og mer helhetlige regler, slik at det blir både tryggere og enklere å være forbruker.
Marianne Andenæs
Kommunikasjonsrådgiver – bærekraft og forbrukerrettigheter
Om testen
Se hele Forbrukerrådets solkremtest, og finn din favoritt før du går ut i sola.
Her kan du lese mer om hvordan vi har gjennomført årets test
Bruk solkrem!
Solkrem er svært viktig for å unngå solskader. Kreftforeningen har laget en oversikt med fem solsmarte råd, som Forbrukerrådet stiller seg bak:
• Begrens tiden i sterk sol
• Oppsøk skygge
• Bruk klær, noe på hodet og solbriller
• Bruk rikelig med solkrem, faktor 30 eller høyere
• Ikke bruk solarium
Se alle Kreftforeningens solråd her.
Hva påvirker testskåren?
Totalskåren en solkrem har fått baserer seg på resultatet av elementene vi har testet i produktet. Det som er mest avgjørende for totalskåren er om produktet oppnår oppgitt solfaktor.
Totalskåren blir trukket ned hvis det testede produktet ikke oppnår den beskyttelsen mot solens UVA- eller UVB-stråler som er oppgitt. Totalskåren blir også trukket ned om produktet inneholder mistenkt hormonforstyrrende stoffer.
Ellers fordeler vektingen seg slik:
Målt solbeskyttelse: 65 %
Bruk og påføring: 20 %
Ingredienser: 8 %
Merking og veiledning: 5 %
Emballasje og svinn 2 %
Priser:
Prisen på solkremen påvirker ikke skåren. Prisen som er oppgitt på hvert produkt er hentet fra nettbutikker 27. mai 2026. Prisene er vanlig pris, ikke kampanjepriser.
Om Ethylhexyl Salicylate
Dette er en type UV-filter som vi fant i ti av solkremene vi testet.
Stoffet brytes ned til salisylsyre, som er mistenkt å være hormonforstyrrende og kunne påvirke forplantningsevnen.
Flere studier tyder på at det etterligner det kvinnelige kjønnshormonet østrogen, og for eksempel vil kunne bidra til fremskyndet pubertet.
Salisylsyre er ikke tillatt i kosmetiske produkter for barn under 3 år.
Siden solkrem er et produkt som er nødvendig for barn å bruke, anbefaler vi spesielt foreldre og gravide å styre unna produktene som inneholder disse stoffene når de skal kjøpe ny solkrem.
Hvis den eneste solkremen du har tilgjengelig er en som inneholder dette stoffet, vil det alltid være bedre å smøre deg med denne enn å ikke beskytte deg og barna dine mot sola.
Vil du vite mer?
Vil du vite mer om uønskede kjemikalier i forbrukerprodukter?
Se webinaret: Trygg hverdag? Sannheten om kjemikaliene vi har rundt oss
Her kan du lese mer om hvorfor vi advarer mot kjemikalier som ikke er forbudt.